Emoce a trauma
Jistá vazba
Jistá vazba znamená, že člověk počítá s dostupností druhého: umí požádat o blízkost i unést odstup. Není to nepřítomnost potíží ani stálý klid. Je to spíš schopnost se po rozladění vrátit zpátky ke kontaktu.
V praxi se pozná nenápadně. Člověk s jistější vazbou dokáže říct, co potřebuje, aniž by to musel vymáhat nebo skrývat. Konflikt ho nevyřadí natrvalo a nebere odlišnost partnera jako ohrožení.
Podstatné je, že vazba není typ ani osud. Měří se jako poloha na dvou škálách, úzkostnosti a vyhýbavosti, a v čase se proměňuje. Bezpečná zkušenost v dospělém vztahu ji může posunout, i když dřívější zkušenosti byly jiné.
Související pojmy
K tématu si přečtěte
Kde to najdete do hloubky
