Bezpečný přístav
Bezpečný přístav je člověk, ke kterému se ve chvíli nejistoty nebo bolesti obracíme s jistotou, že tam bude a přijme nás. V dospělém partnerství je to jedna ze dvou základních funkcí citové vazby – ta, kam se vracíme, když je zle.
Pojem pochází z teorie citové vazby a do párové terapie ho přenesla Sue Johnsonová. Vedle bezpečného přístavu, kam se vracíme pro útěchu, mluví teorie vazby ještě o bezpečné základně, ze které se naopak s důvěrou vydáváme do světa. Obě funkce spolu úzce souvisejí: kdo má kam se vrátit, troufne si i dál.
Když partner spolehlivě funguje jako bezpečný přístav, tělo se u něj přestane hlídat a uvolní se. Právě z tohoto uvolnění pak může vyrůst i touha a hravost. Když jistota přístavu chybí, nervový systém zůstává ve střehu a blízkost, i ta tělesná, se stahuje.
Související pojmy
K tématu si přečtěte
Kde to najdete do hloubky
