vztahy.cz
Seberozvoj a růst

Přenos a protipřenos

Přenos znamená, že na současného člověka reagujeme částí zkušenosti s někým dřívějším. Protipřenos je odpověď druhé strany na to. Ve vztahu se tak občas hádáme nejen spolu, ale i s postavami, které u toho fyzicky nejsou.

Pojmy pocházejí z psychoterapie, ale popisují běžnou věc. Když partnerova věta vyvolá reakci nepoměrně silnou k tomu, co zazněla, bývá v ní kus starší zkušenosti. Tělo reaguje na známý vzorec dřív, než rozum stihne rozlišit, kdo před ním stojí.

Užitečné není přenos odstranit, což ani nejde, ale všimnout si ho. Otázka „koho mi tenhle okamžik připomíná“ často ubere z reakce právě tolik, aby zůstal prostor mluvit o tom, co se děje teď.