vztahy.cz
Jana Chaloupková – Psychoterapeutka, supervizorka

Jana Chaloupková

Psychoterapeutka, supervizorka, INPAT

Psychoterapeutka a supervizorka Institutu párové terapie INPAT. Doprovází jednotlivce i páry a zároveň superviduje práci dalších terapeutů – pomáhá tak držet vysokou kvalitu terapeutické praxe, na které stojí i kurzy vztahy.cz.

Články autora

Emoce a trauma10 min čtení

Stud a vina ve vztazích: proč nás stud rozděluje a vina může spojovat

Vina říká: udělal jsem něco špatně. Stud říká: jsem špatný. Znějí podobně, ale ve vztahu působí skoro opačně – jedna umí chybu opravit, druhý ji promění v boj o vlastní hodnotu. Na příběhu Aleny a Davida ukážeme, proč se člověk ve studu nedokáže omluvit, co o obou emocích zjistily June Tangney a Brené Brown – a čím stud ztrácí svou moc.

vztahy.cz · 30. září 2025

Emoce a trauma9 min čtení

Jak rozšířit své okno tolerance: proč nás emoce někdy zaplaví a jak s tím pracovat

Stejná partnerova věta vás jednou nechá klidnými a jindy s ní bojujete celou hodinu. Není to přecitlivělost ani slabost – jde o to, kde se zrovna nachází vaše okno tolerance, pásmo, ve kterém unesete i silnou emoci a přitom zůstanete u sebe. Šířka toho okna není daná napevno, dá se rozšiřovat. Na příběhu Marka a Zuzany a s pomocí Daniela Siegela, Susan David i výzkumu afektivního pojmenování ukážeme jak – u sebe i ve dvou.

vztahy.cz · 17. září 2024

Kurzy lektora

Kurz Příběh vztahovosti – Pavel Rataj a Jana ChaloupkováNovinka

Novinky

Příběh vztahovosti

Pavel Rataj a Jana Chaloupková

Pět večerů o tom, jak vaše osobní i rodinná historie utváří to, koho a jak dnes milujete.

2 499 Kč

Další z týmu