Senzátní zaměření
Terapeutický postup návratu k tělesné blízkosti, při kterém si pár na dohodnutou dobu odepře sex a věnuje se jen doteku bez cíle. Smyslem je sundat z tělesného kontaktu tlak na výkon a nechat ho znovu se stát příjemným, ne zkouškou.
Metodu popsali sexuologové Masters a Johnsonová. Vychází z toho, že po dlouhé pauze nebo po opakovaném zklamání se každý dotek začne cítit jako slib, který se musí splnit, a právě ten tlak brání sblížení. Dohoda, že se pár nějakou dobu o sex vůbec pokoušet nebude, tenhle tlak odstraní.
Zůstane jen dotek, který nikam nespěje: ruka na zádech, dlaň v dlani, dlouhé objetí. Postupně se přidávají další formy blízkosti, stále bez očekávání, že musí přijít vyvrcholení. Tělo, které se učilo dotek vyhýbat, tak dostává čas znovu uvěřit, že kontakt není past.
Související pojmy
K tématu si přečtěte
Kde to najdete do hloubky
