Komunikace
Umění naslouchat
Barbora Downes a Pavel Rataj
Jak z rozhovoru udělat skutečný zážitek – pět dílů o naslouchání jako postoji, ne technice.
2 499 Kč
Komunikace
Umění partnerské komunikace
Jak posílit intimitu vzájemného sdílení
Umění partnerské komunikace je online kurz Pavla Rataje a Honzy Vojtka o tom, jak posílit intimitu vzájemného sdílení. Ukazuje, že partnerská komunikace je vždy subjektivní – a že trvale harmonická komunikace v dlouhodobém vztahu není možná ani žádoucí.
Většina partnerských hádek není o obsahu, ale o tom, že se ani jeden z partnerů necítí slyšen. Komunikace mezi partnery je vždy subjektivní – každý slyší něco trochu jiného, i když padla stejná slova.
Tento kurz se nesoustředí na to, jak mluvit správně, ale na to, co komunikaci nejčastěji brání – filtry, zkreslení a obranné reakce – a na to, jak aktivně naslouchat i ve chvílích, kdy je to nejtěžší.
Plynulou komunikaci v každém dlouhodobém vztahu střídají konflikty, nedorozumění a únava. Cílem není se jim vyhnout, ale být v nich dobře „zazdrojovaný“ – a vědět, co dělá spokojené vztahy odolnějšími než ty problematické.
Co se naučíte
- Hlavní pilíře a vrstvy úspěšné partnerské komunikace
- Filtry, blokátory a zkreslení, které brání vzájemnému porozumění
- Techniku aktivního naslouchání a proč trvalá harmonie není reálná
- Praktické „soft skills“ pro chvíle konfliktu, únavy a odpojení
- Co podle výzkumů odlišuje spokojené vztahy od těch problematických
Obsah kurzu
011. díl: Pilíře a vrstvy úspěšné partnerské komunikace
Hlavní podstata a stavební kameny komunikace mezi partnery – a proč je vždy subjektivní.
022. díl: Filtry, blokátory, zkreslovače, paralyzéry a rušičky
Co brání partnerům otevřeně mluvit o vlastních i partnerových pocitech a potřebách.
033. díl: Kouzlo aktivního naslouchání
Proč trvale harmonická komunikace v dlouhodobém vztahu není možná ani žádoucí – a jak funguje aktivní naslouchání.
044. díl: Magické „soft skills“ pro váš vztah
Jak zvládat chvíle, kdy plynulou komunikaci střídají konflikty, nedorozumění, odpojení a únava.
055. díl: Chemie intimního sdílení
Partnerská „pulzace“ a to, co podle výzkumů odlišuje spokojené vztahy od problematických.
Pro koho je kurz určený
- Pro páry, které spolu mluví, ale mají pocit, že se neslyší
- Pro ty, kdo chtějí zvládat konflikty, aniž by ztratili kontakt s partnerem
- Pro každého, kdo chce komunikaci ve vztahu posunout od přežívání k porozumění
Vaši průvodci
Pavel Rataj
Autor a garant projektu vztahy.cz
Hlavní garant a autor projektu vztahy.cz. Psycholog a párový psychoterapeut, spoluzakladatel a výcvikový lektor Institutu párové terapie INPAT, kde vzdělává další párové terapeuty.
Celý profil v týmu →Honza Vojtko
Párový terapeut a spisovatel, Institut párové terapie INPAT
Párový a individuální psychoterapeut a spisovatel. V Institutu párové terapie INPAT se spolu s Pavlem Ratajem věnuje vzdělávání terapeutů i osvětě. Jako terapeut denně kráčí s lidmi do míst, kam si netroufali jít celé roky – k bolestem, obranám i k zapovězeným částem sebe sama. Píše o vztazích knihy i sloupky a věří, že napojení je dech vztahu.
Časté otázky
Jak dlouho budu mít ke kurzu přístup?
Celý jeden rok od zakoupení. Ke všem videím i materiálům se můžete opakovaně vracet vlastním tempem.
Co všechno kurz obsahuje?
Zpravidla přes 10 hodin videa, bonusové audio verze ke stažení, praktická cvičení a techniky, sebereflexivní otázky a doporučení na další inspirativní zdroje.
Má smysl kurz absolvovat bez partnera?
Jednoznačně ano. Změna v jednom prvku systému nevyhnutelně ovlivní celý systém – vaše proměna může inspirovat a proměnit celý vztah.
Jak platba probíhá?
Po dokončení objednávky budete přesměrováni na zabezpečený platební formulář. Přístup ke kurzu získáte ihned po spárování platby.
Mohlo by vás také zajímat
Komunikace
Konflikty a hádky
Pavel Rataj a Honza Vojtko
Konflikt jako příležitost, ne nepřítel – pět kroků k efektivnímu zvládání hádek.
1 999 Kč
NovinkaNovinky
Příběh vztahovosti
Pavel Rataj a Jana Chaloupková
Pět večerů o tom, jak vaše osobní i rodinná historie utváří to, koho a jak dnes milujete.
2 499 Kč