NovinkaNovinky
Příběh vztahovosti
Pavel Rataj a Jana Chaloupková
Pět večerů o tom, jak vaše osobní i rodinná historie utváří to, koho a jak dnes milujete.
2 499 Kč
Novinky
Vztahové potřeby
Síla, která spojuje, rozděluje i proměňuje partnerskou blízkost
Vztahové potřeby je pětidílný online kurz Pavla Rataje a Honzy Vojtka o síle, která spojuje, rozděluje i proměňuje partnerskou blízkost. Ukazuje, že pod většinou partnerských konfliktů neleží nedostatek komunikačních dovedností, ale střet vztahových potřeb – unavených, neviděných nebo dlouhodobě frustrovaných.
Můžete mít zvládnuté všechny komunikační techniky, umět „já-výroky“ i aktivní naslouchání. Pokud ale nerozumíte tomu, co se ve vás probouzí jako potřeba – kde se bere vaše citlivost, frustrace i tichá rezignace – budou i ty nejlepší dovednosti narážet na strop.
Mnoho párů se trápí ne proto, že by se neměli rádi, ale proto, že uvízli v tanci frustrace: jeden volá po naplnění tak zoufale, až druhého odežene. Vztahové potřeby přitom nejsou slabost ani nákupní seznam, který má partner odškrtat. Jsou palivem blízkosti – jemným proudem, který mezi partnery neustále teče a rozhoduje, jestli se přibližují, nebo pomalu odplouvají.
Kurz není slibem, že budete mít „všechno naplněné“. Je cestou k větší pravdivosti, celistvosti a naději ve vztahu, který je živý – někdy hladový, někdy sytý – ale o to opravdovější.
Co se naučíte
- Rozlišit skutečnou potřebu od očekávání, nároku a náplasti na staré zranění
- Zmapovat vlastní vztahové potřeby i potřeby partnera
- Rozumět čtyřem pohybům ve vztahu: dávám, přijímám, beru si, dovolím si být sycen
- Rozpoznat tanec frustrace a zastavit spirálu „čím víc mě bolí, tím víc tě zraňuju“
- Mluvit o potřebách bez obviňování, studu a obranných útoků
- Posílit frustrační toleranci – unést nenaplnění, aniž by zanikla naděje
Obsah kurzu
011. díl: Tajemství psychologie potřeb
Proč „potřebuju, abys…“ není totéž jako skutečná potřeba. Co je potřeba ve skutečné psychologii – a jak souvisí s hodnotami a vnitřní motivací.
022. díl: Mapa vztahových potřeb a jejich dynamika
Konkrétní mapa potřeb v partnerském vztahu, jejich cykličnost a čtyři pohyby: dávám, přijímám, beru si, dovolím si být sycen. Kde přesně se ve vašem vztahu láme chleba.
033. díl: Tanec frustrace a chronické frustrace
Co se děje, když potřeby narážejí na překážky: jeden tlačí, druhý se stahuje. Jak se akutní frustrace mění v chronickou – a jak z ní vystoupit jinak než výbuchem, tichem nebo rezignací.
044. díl: Příběh potřeb a skryté obrany
Co když „potřeba“ není potřeba, ale náplast na staré zranění? Most mezi dneškem a minulostí, mezi potřebami a hlubšími vrstvami psychiky.
055. díl: Celistvost, růst a naděje
Trvalá naplněnost není možná – zralý vztah ano. Truchlení za to, co nemáme, transformace nenaplnění ve vnitřní sílu a budování vztahu, který unese i chvíle „nedost dobré“.
Pro koho je kurz určený
- Pro páry, které se v některých tématech pořád míjejí – jeden prosí, druhý je „pod palbou nároků“
- Pro jednotlivce, kteří chtějí začít u sebe a pochopit vlastní citlivá místa
- Pro ty, kdo jsou teď sami a chtějí porozumět svým vztahovým vzorcům dřív, než vstoupí do dalšího vztahu
- Pro kolegy z pomáhajících profesí, kteří hledají jemnější mapu potřeb a frustrací
Vaši průvodci
Pavel Rataj
Autor a garant projektu vztahy.cz
Hlavní garant a autor projektu vztahy.cz. Psycholog a párový psychoterapeut, spoluzakladatel a výcvikový lektor Institutu párové terapie INPAT, kde vzdělává další párové terapeuty.
Celý profil v týmu →Honza Vojtko
Párový terapeut a spisovatel, Institut párové terapie INPAT
Párový a individuální psychoterapeut a spisovatel. V Institutu párové terapie INPAT se spolu s Pavlem Ratajem věnuje vzdělávání terapeutů i osvětě. Jako terapeut denně kráčí s lidmi do míst, kam si netroufali jít celé roky – k bolestem, obranám i k zapovězeným částem sebe sama. Píše o vztazích knihy i sloupky a věří, že napojení je dech vztahu.
Časté otázky
Jak dlouho budu mít ke kurzu přístup?
Celý jeden rok od zakoupení. Ke všem videím i materiálům se můžete opakovaně vracet vlastním tempem.
Co všechno kurz obsahuje?
Zpravidla přes 10 hodin videa, bonusové audio verze ke stažení, praktická cvičení a techniky, sebereflexivní otázky a doporučení na další inspirativní zdroje.
Má smysl kurz absolvovat bez partnera?
Jednoznačně ano. Změna v jednom prvku systému nevyhnutelně ovlivní celý systém – vaše proměna může inspirovat a proměnit celý vztah.
Jak platba probíhá?
Po dokončení objednávky budete přesměrováni na zabezpečený platební formulář. Přístup ke kurzu získáte ihned po spárování platby.
Mohlo by vás také zajímat
Novinka
Novinky
Vztah jako zrcadlo stínu
Pavel Špatenka a Pavel Rataj
Láska má své podsvětí – a právě tam vás tento kurz vezme. Pět dílů o stínu v partnerské dynamice.
2 499 Kč
Nevěra a důvěra
Nevěra
Pavel Rataj a Honza Vojtko
Jak s nevěrou pracovat citlivě a bez moralizování – a jak najít cestu k obnovené důvěře.
2 499 Kč