vztahy.cz
Životní milníky

Krize středního věku

Když starý život přestává stačit

Kurz Krize středního věku

Krize středního věku je online kurz Pavla Rataje a Ivety Clarke o období, kdy dosavadní způsob života přestává fungovat. Ukazuje krizi středního věku ne jako selhání, slabost nebo rozmar, ale jako důležitý životní přechod. Kurz probíhá formou pěti živých webinářů od 2. listopadu 2026, se záznamem pro ty, kdo se nemohou připojit naživo.

Možná se nerozpadá váš život. Možná se jen rozpadá způsob, jakým jste ho dosud museli držet pohromadě. Navenek často vše funguje – práce běží, rodina drží, povinnosti jsou splněné. Uvnitř se ale odehrává proměna: to, co dřív dávalo smysl, najednou zní dutě.

Krize středního věku není jen klišé o sportovním autě, nevěře nebo náhlé touze všechno zahodit. Je to hlubší proces, ve kterém se rozpouštějí staré dohody – se sebou samým, s partnerem, s prací, s tělem i s časem.

Kurz nabízí pět večerů, ve kterých se na tento přechod díváme jako na vývojovou krizi s vlastním smyslem, ne jako na osobní ztroskotání.

Co se naučíte

  • Proč je krize středního věku vývojovým přechodem, ne selháním
  • Jak krize středního věku dopadá na partnerský vztah, blízkost a sexualitu
  • Jak rozpoznat vyhoření a ztrátu smyslu v práci od obyčejné únavy
  • Jak se s tělem a stárnutím vyrovnat vědomě, ne rezignovaně
  • Jak si v druhé polovině života najít novou identitu a smysl

Obsah kurzu

011. díl: Když starý život přestává fungovat

Krize středního věku jako bod obratu, ne jako selhání – nejčastější příznaky a pět oblastí, ve kterých se život nejvíc destabilizuje.

022. díl: Láska pod tlakem středního věku

Vztahy, odcizení, nevěry, sexualita a nová dohoda mezi partnery – co dělat, když dlouholetý vztah najednou dusí, nebo bolí.

033. díl: Práce, vyhoření a pocit promarněného života

Když úspěch přestane chutnat a práce už nedává smysl – rozdíl mezi obyčejnou únavou, skutečným vyhořením a ztrátou smyslu.

044. díl: Tělo, zdraví, stárnutí a smrtelnost

Když tělo přestane být samozřejmé – proměny energie, sexuality i zdraví, a jak se s konečností vyrovnat vědomě místo rezignace.

055. díl: Druhá polovina života

Identita, stín, sebehodnota a autonomie – co v druhé polovině života vytvořit, předat a rozvinout, aby vznikl nový smysl.

Pro koho je kurz určený

  • Pro každého ve středním věku, kdo cítí vnitřní posun, i když navenek vše funguje
  • Pro páry, které řeší odcizení, ztrátu blízkosti nebo proměnu sexuality po letech vztahu
  • Pro ty, kdo řeší vyhoření, ztrátu smyslu v práci nebo otázky stárnutí a chtějí porozumět dřív, než budou jednat unáhleně

Vaši průvodci

Pavel Rataj – Psycholog a párový terapeut

Pavel Rataj

Autor a garant projektu vztahy.cz

Hlavní garant a autor projektu vztahy.cz. Psycholog a párový psychoterapeut, spoluzakladatel a výcvikový lektor Institutu párové terapie INPAT, kde vzdělává další párové terapeuty.

Celý profil v týmu →
Iveta Clarke – Profesionální kouč a mentor

Iveta Clarke

Profesionální kouč a mentor, podcast Každopádně (k)ladně

Profesionální kouč a mentor, autorka podcastu Každopádně (k)ladně. Do týmu přináší perspektivu rozvoje, motivace a praktických kroků – jak z porozumění udělat každodenní změnu.

Časté otázky

Jak dlouho budu mít ke kurzu přístup?

Celý jeden rok od zakoupení. Ke všem videím i materiálům se můžete opakovaně vracet vlastním tempem.

Co všechno kurz obsahuje?

Zpravidla přes 10 hodin videa, bonusové audio verze ke stažení, praktická cvičení a techniky, sebereflexivní otázky a doporučení na další inspirativní zdroje.

Má smysl kurz absolvovat bez partnera?

Jednoznačně ano. Změna v jednom prvku systému nevyhnutelně ovlivní celý systém – vaše proměna může inspirovat a proměnit celý vztah.

Jak platba probíhá?

Po dokončení objednávky budete přesměrováni na zabezpečený platební formulář. Přístup ke kurzu získáte ihned po spárování platby.

Kurz Seznamování je hra – Pavel Rataj a Honza Vojtko

Životní milníky

Seznamování je hra

Pavel Rataj a Honza Vojtko

Pět kroků od únavy ze singl života přes hravé seznamování až po první vážný vztah.

1 999 Kč

Kurz Předmanželská příprava – Pavel Rataj a Honza Vojtko

Životní milníky

Předmanželská příprava

Pavel Rataj a Honza Vojtko

Manželským slibem nevstupujete do romantického snu, ale na dobrodružnou cestu – jak se na ni připravit.

1 799 Kč